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Samstag, 28. Juni 2026 – ATMEN & KOMMUNIKATION

ATMEN in Verbindung mit der Gewaltfreien KOMMUNIKATION GFK nach Marshall B. Rosenberg

Bedürfnisse über den Atem wahrnehmen und Selbstregulation mit dem Atem in herausfordernden Situationen. 

Am Samstag 28. Juni 2026 – 10 bis 17 Uhr, inkl. Pausen
Getränke (Saftschorle), Brezelfrühstück, Mittagessen und Kaffee Kuchen sind frei. 

Weitere Infos demnächst auf dieser Seite

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AKTION “WIR ATMEN – ATMEN SIE MIT!”

Unter diesem Motto laden zertifizierte AtempädagogInnen und ‑therapeutInnen Sie herzlich ein, die atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit kennenzulernen und mitzumachen. 2010 wurde die Aktion von Berliner Atempädagog:innen und ‑therapeut:innen ins Leben gerufen.

Die vom BV-ATEM® unterstützte, kostenlose Aktion läuft das ganze Jahr. Über das Wo und Wann genau informieren wir Sie hier, sobald die Termine feststehen. Kurzentschlossene können sich jederzeit spontan anschließen. Ungezwungen, entspannt, lebendig – ATMEN Sie mit!

Die genauen Termine für Karlsruhe und Umgebung erfahren Sie demnächst auf dieser Seite

Wir freuen uns auf Sie!

> Allgemeine Informationen auf der Seite von ATEM — dem Berufsverband für Atempädagogik, Atemtherapie und Atempsychotherapie

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Ab 05.03.202 – Atmen-Bewegen-Entspannen

Anmeldung: VHS-Landkreis Karlsruhe-Weingarten – der Kurs hat bereits begonnen
Kursnr.: L302H051WN
Beginn: Do., 05.03.2026, 19:00 – 20:30 Uhr 
Dauer: 4 Termine
Gebühr: 39,00 € (Ermäßigung ist möglich)
Kursort: Raum 202 , Schulstraße 2, 76356 Weingarten

Mit sanften Dehnungen sowie anregenden und lösenden Bewegungsübungen wird der eigene Atem erfahrbar. Der Körper wird durchlässiger und belebter. Der Atem fließt freier. Stress lässt sich dann leichter bewältigen. Spannung im Körper können sich lösen und Inseln der Entspannung entstehen. An jede Spür- oder Bewegungsübung schließt sich eine Phase der Sammlung an, die uns neue Erkenntnisse über uns selbst schenkt. 
Die Übungen finden im Sitzen, Stehen und Gehen statt. Unabhängig von Alter und Konstitution sind alle Übungen leicht zu erlernen und lassen sich schon durch ein kurzes Innehalten und „Durchatmen“ in den Alltag einbetten.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken.

Kursfoto