4 bis 10 TN, in Weingarten, 1,5 Stunden, 10-15 Euro
freitags, fortlaufend nach Vereinbarung
Anmeldung: anfrage@katrin-gleich.de
Offene Gruppe
Ganzjährig – Termine in Abstimmung mit den Teilnehmer:innen
Findet bei gutem Wetter im Garten statt
Atemübungen können die Kraft wie auch die Ruhe des eigenen Atems erfahrbar machen. Studien belegen, dass Atemtherapie insbesondere bei Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen, aber auch bei Depressionen und Burnout wirksam sein kann.
Wenn Sie mitmachen wollen oder Fragen haben, schreiben Sie mir bitte eine kurze email an: anfrage@katrin-gleich.de
